Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Csörgő Timi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 9.17 km 1:01:00 06:39 p/km Normál futás	29 Futás 3.36 km 22:32 06:42 p/km Normál futás	30 Túra 2.18 km 46:49 21:29 p/km Séta Futás 6.33 km 44:06 06:58 p/km Normál futás	31	1 Futás 7.67 km 53:23 06:58 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.03 km 1:06:16 06:36 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 36.56 km 4:07:17 1 túra 2.18 km 0:46:49
4	5 Futás 8.02 km 51:25 06:25 p/km Normál futás	6	7 Futás 2.62 km 17:12 06:34 p/km Normál futás Futás 2.36 km 15:55 06:45 p/km Normál futás	8	9 Futás 12.02 km 1:18:05 06:30 p/km Normál futás	10 Futás 8.17 km 54:44 06:42 p/km Normál futás	45. hét 5 futás 33.19 km 3:37:21
11	12 Futás 8.48 km 57:14 06:45 p/km Normál futás	13 Futás 8.63 km 55:29 06:26 p/km Normál futás	14	15 Futás 6.18 km 39:19 06:22 p/km Normál futás	16	17 Futás 5.61 km 36:27 06:30 p/km Normál futás	46. hét 4 futás 28.9 km 3:08:29
18	19 Futás 11.12 km 1:09:54 06:17 p/km Normál futás	20	21 Futás 10.75 km 1:06:41 06:12 p/km Normál futás	22	23 Futás 12.02 km 1:16:39 06:23 p/km Normál futás	24	47. hét 3 futás 33.89 km 3:33:14
25 Futás 10.01 km 1:05:16 06:31 p/km Normál futás	26	27 Futás 6 km 38:32 06:25 p/km Normál futás Futás 4.1 km 25:23 06:11 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 23.12 km 3:06:02 08:03 p/km Normál futás	1	48. hét 4 futás 43.23 km 5:15:13

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	156.91 km	17:33:56	23.12 km	3:06:02
Összesen	18	156.91 km	17:33:56	23.12 km	3:06:02

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	250	2302.01 km	258:25:33	50.04 km	6:05:26
Bringázás	3	40.27 km	2:57:54	19.06 km	1:19:51
Túra	9	39.47 km	10:41:13	17.68 km	5:12:42
Jóga	5	-	14:19:44	-	13:00:00
Összesen	267	2391.04 km	286:24:24	50.040 km	13:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés